泡发银耳的正确方法 少了这1步,银耳煮多久也不会出胶

知道 知道 2023-05-23 2 0

浸泡银耳

首先我们买回来的银耳剪碎,然后用流水清洗2遍,接着将银耳放入到水中,同时加5ml的柠檬汁,将银耳浸泡2小时,银耳就会泡软。最后将泡软的银耳再次清洗2遍即可备用。浸泡银耳时,不可以用热水,用热水泡会导致银耳的营养全部流失。

浸泡银耳只能用冷水浸泡,冷水浸泡的银耳,不仅不会使银耳营养流失,而且还能使银耳更快的煮出胶。由于干银耳会很脏,我们浸泡银耳时,还需要在水中加适量的酸性物质,比如柠檬汁,没有柠檬就用醋代替,这样就能使银耳中的脏东西自动浸泡出来。

泡银耳时,我们必须要将银耳先剪碎,因为大家买的朵状银耳,银耳底部的蒂非常厚,这一部分是很难泡发的,银耳泡发不好,煮的时候肯定就不会出胶了。如果我们提前将银耳剪碎,就可以避免这个问题发生,所以剪碎是泡银耳前必须要做的一步。

要想银耳煮出胶,还有一点很关键,就是大家买银耳时,尽量挑选色泽淡黄、没有刺激性的银耳,这种是上等银耳,最多放入到热水中煮20分钟左右就能出胶